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Alziamo la mano: chi di voi si è svegliato almeno una volta in piena notte con il cuore a mille perché nel sogno aveva perso il portafoglio? O peggio ancora, si è ritrovato a rovistare come un disperato in una borsa infinita cercando le chiavi di casa che sembravano essersi dissolte nel nulla? Quella sensazione … Leggi tutto

Il dolore silenzioso di una nonna che osserva i propri nipoti allontanarsi emotivamente rappresenta una delle transizioni più difficili nei rapporti intergenerazionali. Quel bambino che correva incontro con gli occhi pieni di gioia ora risponde a monosillabi, lo sguardo fisso sullo smartphone. Non si tratta di mancanza d’amore, ma di una rivoluzione interiore che merita … Leggi tutto

Passeggiando tra gli scaffali del supermercato, capita sempre più spesso di imbattersi in confezioni di patate che esibiscono etichette particolarmente accattivanti. “100% naturali”, “senza conservanti aggiunti”, “prodotto vegetale” sono solo alcune delle diciture che catturano l’attenzione, soprattutto quando accompagnate da un cartellino rosso che promette uno sconto vantaggioso. Ma siamo davvero di fronte a un’occasione … Leggi tutto

Hai presente quella sensazione strana che ti viene quando chiedi a qualcuno “tutto ok?” e ti risponde “sì sì, tutto perfetto” ma ogni singola cellula del tuo corpo ti urla che c’è qualcosa che non va? Ecco, non sei impazzito e no, non hai sviluppato improvvisamente poteri da mentalista. Stai semplicemente captando quella che gli … Leggi tutto

La **saggezza degli astri** ci insegna che ogni giorno è un’opportunità per scoprire qualcosa di nuovo su di noi e sul nostro scopo in questo vasto universo. Martedì 20 dicembre ci invita a riflettere sull’importanza dell’equilibrio nella nostra vita mentre navighiamo attraverso le maree energetiche del cosmo. Roziona un passo in avanti verso i nostri … Leggi tutto

Facciamo un gioco. Pensa all’ultima conversazione importante che hai avuto: un colloquio di lavoro, un primo appuntamento, una discussione seria con il tuo capo. Ora fai mente locale: in quanti momenti la tua mano è salita verso il viso? Hai toccato il mento pensieroso, ti sei strofinato il naso, ti sei massaggiato la fronte? Se … Leggi tutto

Quando i figli crescono e si affacciano all’età adulta, molti padri si trovano davanti a un paradosso doloroso: proprio nel momento in cui potrebbero condividere conversazioni più profonde e mature, gli spazi di incontro sembrano dissolversi. L’università in un’altra città, il primo lavoro assorbente, le nuove amicizie e relazioni sentimentali creano una distanza che non … Leggi tutto

Quando si tratta di scegliere la colazione per i nostri bambini, le fette biscottate rappresentano spesso la prima opzione che viene in mente. Pratiche, croccanti, apparentemente genuine e perfette da inzuppare nel latte: un’immagine rassicurante che molti genitori associano a un inizio di giornata sano ed equilibrato. Ma siamo davvero certi che quello che mettiamo … Leggi tutto